kizawa
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JAリニューアル
2月でオープン1年を

無事に迎える事が出来ました

JURASSIC ACADEMY

早くもリニューアルします!

空きスペースになっていた

二階部分をジムにして

ツーフロアでトレーニングできる様に

なります

すでに内装工事は終了



3月24日、25日、26日を特別休館日

とさせて頂き

マシンの搬入とメンテナンスをし

3月27日より

新生JURASSICACADEMY

として始動致します

新たに入る設備は

プレートスタッグマシンが

・ノーチラス プルダウン

・ノーチラス インクラインプレス

・サイベックス ハックスクワット

・タフスタッフ アブドミナルクランチ

ウェイトスタッグマシンが

・タフスタッフ プルオーバー

・サイベックス アームカール

・ストライブ アームエクステンション

・サイベックス グルート

マシン以外では

・プリチャーカールベンチ

・アジャストベンチ二台(計4台)

・ダンベル55lb〜130lb

これで僕の今思い描く理想のジム

が現実のものになります

50名限定の自主トレメンバー様

もおられますが

メインはパーソナルジム

パーソナルジムがこれだけの設備を

備えられたのは

毎日熱心に

トレーニングに来てくださる方々

そして僕の選手としての契約先である

ゴールドジムさんのお陰です

いつもありがとうございます!

昨年10月からJURASSIC ACADEMY は

木澤、長谷川の2人で

パーソナルを担当させて頂いております

現在、コースパーソナルの新規のお客様

は受入をストップしている状態です

6月からは新たに

1人のトレーナーを迎え入れ

3人のトレーナーで

サポートさせて頂きます

より多くのお客様に

最高の設備で最高のサポート

を目指して

これからも頑張っていきます!!
| - | 20:28 | - | - |
おかげ様
調子が悪かった膝が

周りの皆様のサポートにより

復調の兆しが見えてきました

もう27年のトレーニング歴になりますが

怪我や体調を崩して

改めて毎回痛感する事

それは自分には

ハードなトレーニングが出来る事が

一番幸せだと

インフルエンザ大流行中です

我が家も子供3人

全員インフルエンザにかかりました

みなさんも体調にお気をつけて!

最近の腕トレは

ノースリーブから半袖に変えました

僕はいつもウェアは

ゴールズドライシリーズです

半袖は心地良い締め付けです

肩と腕の境目に少し圧がかかると

腕のトレーニング中に

効かせる感覚が増します

| - | 20:21 | - | - |
トレーニングセミナー
トレーニングセミナーのお知らせです

3月4日(日)名古屋市瑞穂区の

スポーツクラブ エイムスクエアゲート

時間 17時から20時

内容は

17時〜18時30分までは女性限定で

お尻や背中、腹筋など

カッコいいボディラインを

手に入れるためのトレーニングについて

もちろんダイエット方法も

18時40分から20時までは

男性限定で

バルクアップのための

トレーニングや食事・サプリメント

について

参加費は

メンバー様1000円 ビジター様1500円

となります

お問い合わせは

エイムスクエアゲート

052ー871ー8600

まで宜しくお願い致します

皆様のご参加をお待ちしております!

| - | 14:27 | - | - |
無限
日本も

トレーニングに目覚める若者が急増し

まさに肉体改造ブームの到来

と言っても過言ではありません

長年トレーニングと

向き合って来た自分としては

ブームで終わらず

生活の中にトレーニングが

当たり前にある国になって欲しいと

強く思います

そんなトレーニングブームの日本で

最も注目を集めている若者が

昨日から名古屋にやって来ました

横川尚隆選手です

フィジーク競技からボディビルに転向し

2年目の昨年

初出場で日本選手権6位

初出場の選手が

日本選手権で6位入賞というのは

2004年の自分の初出場6位以来です

彼の持っているポテンシャルは

当時の自分とは

比べ物にならないですが 笑

そんな横川選手と

二日間トレーニングをしました

お互いの良いところを盗み取ろうと

楽しいトレーニングになりました



横川選手と自分は同じ身長170センチ

コンテスト体重は

彼が約77キロ

自分が約82キロ

5キロ近く差があります

しかしステージ上で

その差は無くなります

彼はステージに立つと120%

自分はステージに立つと

そのままの100%

横川選手はあと何年かすれば

おそらく80キロを超える体重

で仕上がる選手になります

どこまで成長するのか?

楽しみですね

昨日は安井友梨選手も合流して3人で

JURASSIC ACADEMY

背中のトレーニング

今日はゴールドジム栄で

腕のトレーニング

横川選手はとにかく

感覚を大事にトレーニングしています

効かせる事に徹底すると言った感じです



トレーニング方法に正解はありません

自分の信じた方法を

迷い無く徹底的に追求する彼の姿勢に

感心させられる二日間でした

横川選手お疲れ様でした!



| - | 18:31 | - | - |
JURASSIC ACADEMY 新年会
本日はJURASSIC ACADEMYの

新年会でした

早いもので2月でオープン1周年

オープン当初はバタバタで

イベントは本日の新年会が初でした

50名近いメンバー様に集まって頂き

まさに大新年会になりました

冒頭で

「トレーナー業をサービス業では無く

コーチ業としてやっています

厳しい事も多々言わせてもらいますが

こいつに言われたら仕方ない

と納得して頂ける様に

自分もナチュラルの限界を

これからも追求して行きます」

と挨拶させて頂きました

いつも部活の様な雰囲気の

JURASSIC ACADEMY

これからもメンバーさんの身体と共に

JURASSIC ACADEMYは

成長して行きます







皆様お疲れ様でした!
| - | 23:09 | - | - |
リニューアル内装工事終了
3月に増床リニューアル予定の

JURASSIC ACADEMY

とりあえず内装工事が終了しました





2月に床にラバーマットを敷いたら

マシンなどを搬入していきます

今回の増床は

オープン以来使用していなかった

二階部分をジムにします

現在一階にあるダンベルエリアを

二階へ移動し

広くなる二階ダンベルエリアには

現在パワーブロックで行っている

20キロより重い重量のダンベルを

50lbから130lbまで揃え

より快適に

トレーニングして頂けるようになります

一階の空いたスペースと

二階のダンベルエリア以外のスペース

には新たにマシンが入ります

新たに設置予定のマシンは

プレートスタッグタイプで

・ノーチラス プルダウン

・ノーチラス インクラインプレス

・サイベックス ハックスクワット

・タフスタッフ アブドミナルクランチ

ウェイトスタッグタイプで

・タフスタッフ プルオーバー

・サイベックス アームカール

・ストライブ アームエクステンション

・サイベックス グルート


その他

・プリチャーカールベンチ

・アジャストベンチ 2台

IVANKOダンベル 55lb〜130lb

これで僕の理想の設備が実現し

最高の環境のジムになります

あとはメンバーさんに

頑張って頂くだけです 笑

3月のリニューアルオープンを

お楽しみに!!
| - | 18:25 | - | - |
おめでとうございます
明けましておめでとうございます

2018年も宜しくお願い致します!

本日からトレーニング開始しました



昨年の年末に

しばらく調子が良かった膝を痛め

大腿四頭筋のトレーニングは

ルーティンから外して

2018年のスタートを切りました

JURASSIC ACADEMY オープン以来

サボっていたブログの更新ですが

今年はボチボチ更新しますので

時々チェックして下さい

今日は夕方から

トレーニング仲間と

我が家で新年会でした

| - | 21:55 | - | - |
2017年
2017年が終わろうとしています

「出会い」と「感謝」

自分にとって2017年は

この二言に尽きる年でした

今年2月に

JURASSIC ACADEMY をオープンし

仕事という面で

人生の第二ステージが始まりました

2月のオープン以来

僕がパーソナルをさせて頂いたお客様は

延べ約2500人

まさに「出会い」の連続でした

そしてその出会いの数と同じだけの

「感謝」を日々感じました

また選手としては環境がガラリと変わり

調整中は不安な面もありましたが

過去最高の身体で

日本選手権に出場できました

順位は悔やまれますが

身体には満足しています

今年から

仕事と競技が密接に関わる環境になり

自然とトレーニングを

より深く考える様になりました

年が明けるとすぐに43歳になりますが

今まで以上に「頭」を使い

身体を進化させていこうと思います

来年3月にJURASSIC ACADEMY は

早くもリニューアルを予定しており

最高のジムになります

最高の環境で最高のトレーニングを

お客様が出来ます様に

今年10月に加わった長谷川トレーナーと

共に日々精進して参ります

今年一年

ありがとうございました

皆様、良いお年をお迎えください!


↑今年最後のトレーニング中



来年も宜しくお願い致します!
| - | 18:30 | - | - |
日本選手権
JURASSIC ACADEMYとして

Instagramを始めて

ブログが放置状態になってしまい

申し訳ありません

久しぶりの更新で

二つご報告させて頂きます

まずは、今年2月にオープンした

JURASSIC ACADEMY

お陰様で多くの皆様に支えて頂き

新たに長谷川トレーナーを迎え

2人体制で

運営させて頂く事となりました



長谷川トレーナーは

三年前の愛知県ボディビル選手権の

オーバーオールチャンピオンです

より高いレベルの

肉体改造のお手伝いを

選手の皆様、一般のトレーニーの皆様へ

させて頂きます

今後とも宜しくお願い致します!

そしてもう一つ

昨日は東京で日本選手権でした

結果は11位

何とも言えない順位です

ジムオープン1年目でコンテスト出場は

見送ろうかとも思いましたが

1年目だからこそ

思い出に残る過去最高の身体で

出場しようと決意し調整に入りました

最終的には

80キロという目標体重に反し

82.5キロで出場しました

しかしこれは

甘くて82.5キロにしかならなかった

のではなく

予想以上に調子が良く

見た目の絞り以上に体重がキープできた

という良い状態でした

しっかりと満足に調整でき

11位と言う順位でしたので

悔しさは特にありません

ただ確実に自分の中で

日本選手権の中での自分の評価について

一つ気持ちに区切りが付いた大会

になりました

プロポーションの良くない身体

良く言えば個性の強い身体

そんな選手が少なくなってきて

時代の流れを感じましたね

ただ「気持ちの区切り」と言っても

マイナスな思考ではありません

少なくなってきたからこそ

バルク好きのボディビルファン

の皆さんのためにも

自分の昔からのテーマ

「ナチュラルの限界のバルク」

ますます追求して行きたいと

追求していかなければと

感じました

これからも応援宜しくお願い致します!!



| - | 13:52 | - | - |
山梨県選手権ゲスト
昨日は山梨県選手権の

ゲストポーズをさせて頂きました





昨日の体重は86キロ位です

10月の日本選手権に向けて

そろそろスイッチを入れて

仕上げていきます

今年はあと5キロのダイエットを

目標にしています

例年よりマイナス2キロです

頑張ります!

山梨県連盟の皆様、観客の皆様

ありがとうございました!

昨日のゲストポーズが終わり

会場を後にしようとしていた所に

1人の青年が駆け寄ってきました

彼は現在朝3時から夜9時まで仕事をして

その後にトレーニングをする生活を

送っているそうです

訳あって3年間はその環境で

トレーニングするしか無い様です

僕も20代後半は同じ様な環境下で

トレーニングをしていました

雑誌を見てその事を知った彼は

僕の歩んだ道を

今這いつくばって

辿って来てくれている様です

泣きながら会えて嬉しいです

と言ってくれました

トレーニングで大事なのは

辛い時に踏ん張る事

調子が良い時に頑張る事は

誰でも出来ます

神様が振り向いてくれるのは

辛い時に踏ん張った人です

一回り大きくなって

また一緒に写真を撮ろう!

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