kizawa
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トレーニングマガジン
トレーニングマガジンVol32が発売されました

テーマは「豪脚」です

表紙にもなっていますので是非ご覧下さい!



4月に入って娘の羽奈も早いもので幼稚園に通いだしました

小さな体が(といっても幼稚園では一番大きいですが…)

制服を着ている姿を見ると

成長を感じポロっときそうになります

父親やってるなぁと実感します

縁あって最近身が引き締まるような出会いの機会を頂き

改めて自分を見直す良い機会ができ感謝しています

今後の人生にプラスにしていきたいです



 
| - | 23:10 | - | - |
新たな出発へ
3月も終わりになりました 
 
来週から新しい環境で新たなスタートをきる方もみえるのではないでしょうか
 
僕へメールを頂く方は学生の方も多く進学や就職と人生の大きなスタートを目の前に

期待と不安で胸いっぱいの週末を過ごしているかもしれませんね
 
エールなどといったおおげさなものではありませんが
 
そんな皆さんへメッセージを送りたいと思います
 
前向きな言葉ではありませんが
 
テーマは 「 嫌(イヤ)でも と 嫌いでも」です
 
就職される皆さんへの仕事を続けるコツは
 
人生で仕事以外の好きな事をみつける事です
 
仕事が大好きな人であればそれは必要ありません(笑)
 
仕事は納得できない事だらけです
 
でもそれは皆が感じている事です
 
仕事そのものへの不満もあれば
 
お客さんへの不満、職場の人間関係への不満
 
どこにでもあるものです
 
それを我慢するから給料を頂ける
 
辛い時はそのくらいの気持ちでやる事が必要かもしれません
 
でもそれだけでは働き甲斐がありません
 
そこで働き甲斐を感じられるようにしてくれる存在が
 
仕事以外の好きな事です
 
仕事後や休日に好きな事に没頭する楽しみ
 
仕事が辛いほどこの時間が倍楽しく
 
待ち遠しくなるはずです
 
それから新たに何か趣味や挑戦をしたいという方へ
 
テーマに書いた 嫌(イヤ)でも という言葉
 
人間好きで始めた事もしょっちゅう嫌になります
 
嫌になるのは一時的な感情です
 
大好きな恋人とでもたまには喧嘩をするのと同じで
 
嫌というのは喜怒哀楽と似たものです
 
嫌になったら少し冷静になって考えてみましょう
 
何で始めたか?
 
好きで始めた事でまだ好きであるのなら
 
止めてはいけません
 
好きな事を続ける中での嫌は成長する上で必ずやってきます
 
乗り超えればますます好きになれます
 
でも嫌いになったのならすぐに止めてしまいましょう
 
嫌いな事を無理して頑張って続けても成長できません
 
 
 
仕事は嫌いになっても続けられる工夫と
 
趣味や挑戦は嫌になっても続ける粘り強さを
 
筋肉だけじゃなく皆さん自身の成長を応援しています!!
 
| - | 12:49 | - | - |
ワンダーコア
家庭用のトレーニングマシンでお馴染みの

ショップジャパンの大人気腹筋マシン

ワンダーコア」の国内用広告のモデルをさせて頂きました

今後全国各地の店頭や新聞などに掲載されます





オフシーズン最終週に腹筋マシンのモデルということで

かなり焦りましたが

照明やカメラマンさんの技術でなんとかうっすら腹筋見えますね(笑)


↑お世話になったショップジャパンを運営するオークローン蠅離好織奪佞粒Г気鵑



ワンダーコア」よろしくお願いします!!





 
| - | 00:03 | - | - |
ダイエット開始
 ダイエット開始しました

今年は久しぶりに日本クラス別選手権(7月6日)に出場します

現在87キロ程度ですので5キロ強のダイエットになりそうです

今年も色々と試してみようと思いますが

まずは良い体調でダイエットを乗り切る事ですね!



左・αリポ酸やCoQ10を含んだ抗酸化サプリメントSOA−La
  疲労の回復には欠かせません

中央・ゴールドジムグルタミン 体調維持には欠かせません

右・鉄 血液もパワーアップさせる事でよりハードなトレーニングを可能にします
     ダイエット中の立ちくらみにも効果大です。



現在体調管理の面でお世話になっているサプリメントです

 
| - | 09:56 | - | - |
POWER HOUSE 赤穂
ご無沙汰です

先週末は兵庫県のPOWERHOUSE赤穂さんで

トレーニングセミナーを行いました

大勢の皆さんにお越し頂き楽しいセミナーになりました

参加して頂いた皆さんありがとうございました!




↑司会はベンチプレス世界チャンピオン渡辺雄次選手






↑お世話になったパワーハウス赤穂オーナーの医療法人伯鳳会理事長の古城先生と

そしてセミナーにBIGゲストが顔を出してくれました


↑佐々木卓選手です

東大大学院卒業後コンテストからしばらく離れていますが

トレーニングは順調に続けられている様です

現在仕事の都合で兵庫県在住ですが

東京に戻り次第またコンテストに復帰するとの事です

ファンの皆さんもうしばらくお待ちを!



今回は土曜日に赤穂でセミナーをしてその後トレーニング

夜は神戸に移動し宿泊

翌日はゴールドジム新神戸店で

スタッフの皆さんにダブルスプリットでマッスルキャンプと

心地良い疲労感の旅でした

今回の旅は

名古屋から松尾選手夫妻やトレーニング仲間の皆さんも同行して

みんなで久しぶりの旅行気分でした

ちなみに松尾選手は

ショップジャパンの腹筋マシン

パーフェクトシットアップ」のモデルに抜擢されています

今後TVでみかける事もあるかと思います

コンテストでの活躍も皆さん応援よろしくお願いします!







 
| - | 22:04 | - | - |
田代選手セミナー

昨日は田代選手のトレーニングセミナーが

ゴールドジム名古屋で行われました

参加者60名を超える大盛況でした

田代選手は最も怪我をしない選手です

それでいてあの身体

という事は最も参考にできる選手です

初心者から上級者の皆さんまで

どなたにも目から鱗のトレーニングセミナーが

今後も全国のゴールドジムで開催されると思いますので

是非足を運んで下さい!






田代選手トレーニングDVD新作発売されました

「Constant Motion  3」

是非ご覧ください!












 

| - | 11:27 | - | - |
セミナーのお知らせ
2月15日(土) 13時〜 

兵庫県の「パワーハウス赤穂」にてトレーニングセミナーを

行います

パワーハウス赤穂さんは赤穂中央病院に

併設されている本格的なジムです

病院に本格的なジムが併設されているのは

とても珍しい環境です

予防医学という面では理想的な環境ですね

オーナーは医療法人伯鳳会の理事長でもある

ベンチプレッサーの古城先生です

先日名古屋にお越しの際にお会いしましたが

120舛竜雋舛写真のイメージとは全く違う

とても気さくで優しい先生でした(笑)

皆さんの参加をお待ちしています!







 
| - | 22:37 | - | - |
2014
明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

2014年は今日から

仕事・トレーニング共に始動しました



また1年、全力で日々のトレーニングに向かっていきます

応援よろしくお願いします!
| - | 20:35 | - | - |
サンタクロース
今年から我が家にも

サンタクロースがやってきました



いつまで来てくれるかな?

喜んでくれてありがとう







 
| - | 22:46 | - | - |
2013ミスター日本への道

THE BATTLE FOR THE MR.NIPPON

2013ミスター日本への道が発売されました



今年から岡部充さんの撮影&編集となり

今までとまた違った雰囲気になっています

初の決勝進出を遂げた佐藤茂男選手が

新しい顔ぶれとして収録されています

所々笑えるシーンもあります

新しくなったミスター日本への道

是非ご覧下さい!

 

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