kizawa
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お陰様で
3月1日

無事にJURASSIC ACADEMY

グランドオープン致しました

2月中はパーソナルのみでしたが

グランドオープン後は

自主トレメンバーの皆様も

トレーニングを開始され

雰囲気も変わってきました

多くの皆様から祝花を頂き

ありがとうございました!



外から見るとまるで花屋です 笑

現在パーソナルが

月200セッションを越え

なかなかハードな生活になってきました

自分のトレーニングの方は

何とか小分けにしたり

短縮したり工夫して行っています

食事もパーソナルのインターバル中に

プロテインを飲んだり

炭水化物源をひとつまみしたり

しっかり摂る時間はありませんが

体重も落ちる事なく

90キロジャストでキープしてます

いつまでもGYMに来て頂ける皆様の

目標でいられる様に

頑張っていきます!!
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