kizawa
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父の日
 10日ほど遅れて

娘が父の日のプレゼントをくれました



全部パパの顔だそうです

初めてくれたプレゼント

大切にします

プレゼントも嬉しいですが

絵が描けるようになった

娘の成長が何より嬉しいものですね
| - | 23:34 | - | - |
トレーニングメソッドvol.1
 マッスルメディアジャパンさんから好評発売中の

「トレーニングメソッドシリーズ」

各選手が現在行っているトレーニング種目を

全種目詳しく解説し

包み隠さず皆さんにコツを伝授していこう

という魅力的なDVDです

鈴木選手バージョンの2本が

現在発売中です






6月22日に

ジュラシックバージョンが発売されますので

こちらも是非ご覧ください!



内容は脚(大腿四頭筋)&上腕三頭筋です

ご予約はこちらからどうぞ!

| - | 19:11 | - | - |
撮影
今日は「オフトレ5」の

撮影がありました

カメラマンは

岡部充さん

名古屋のメンバーの皆さんも

岡部さんに会えて

大喜びでした

「オフトレ5」

発売お楽しみに!

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